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宝宝预防腹胀腹泻方法

2022-04-28

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1.喂奶的间隔时间别太长

喂奶的间隔周期太长,宝宝会很饿,会匆忙吸奶或进食,这时很容易将大量空气吸入。方法是定时定量给婴儿喂奶,然后在喝完之后,轻轻拍打宝宝背部,帮助气体的排出。

2.不要让婴儿一直哭闹

由于身体不适而长时间哭闹,会让更多的空气进入腹部,导致疼痛更加剧烈,所以父母应多哄哄宝宝,调整婴儿的情绪。

3.腹部适当按摩

在婴儿的腹部多多按摩,有助于胃部的消化,能帮助气体排出。

4.母亲应少吃糖类食品

母亲饮食中糖类过多,乳汁会使宝宝不能全部吸收,然后在消化道里发酵,出现胀气,所以妈妈日常应少吃带有很多糖类的食物,比如红薯、豆类等。

5.减少空气的吸入

奶瓶的奶嘴孔尺寸过大,宝宝会因为有空隙而吸入空气,所以应挑选合适的奶瓶,在喂养时不要倾斜瓶身。在母乳喂养时,嘴与乳房的位置也要注意,要让宝宝把乳头全部含住,也不要吸得过快。

6.减少摄入粗粮和糖分过高的食物

谷物粗粮、蔬菜等都含有过多的纤维素,会引发胀气,水果类等含有高浓度糖分的食物也容易引起腹胀。

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