维生素e的作用及功能 分享维生素e的养颜和保健作用
2021-08-15
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维生素e的美肤养颜作用
1.延缓衰老
维生素E最重要的作用就是抗衰老,能够延缓细胞因氧化而老化,延缓人体衰老速度,保持青春的容颜。
实验发现,维生素e可以将衰老放慢2-4倍。
2.祛斑祛痘印
维生素e能够抑止过氧化脂质生成,祛除脸部黄褐斑,抑止酪氨酸酶活性,从而减少黑色素的形成。
还能去除因痘痘而留下的痘印,和因紫外线留下来的斑点,使肌肤变得白皙而光滑。
3.保护肌肤
维生素e可以保护皮肤的细胞层不受损伤,稳定细胞膜的蛋白活性结构,促进肌肉的正常发育和保持肌肤的弹性,令肌肤和身体保持活力。
还有助于防止皮肤因灼伤或发炎而引起疤痕纤维,促进伤口的愈合。
4.抗皱
人体内产生的自由基会造成真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白逐渐分解,让肌肤失去弹性,引发皱纹的产生。
而维生素e能对抗自由基氧化而带来的损伤,使皮肤光滑有弹性,防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。
5.锁水
维生素e不但能保护我们皮肤的细胞层不受损伤,还能协助修复肌肤的天然保护屏障,帮助肌肤锁住水分,由内而外的深层滋养肌肤,使肌肤水分充足,嫩滑。
6.防止皮肤干燥
维生素e里面的物质可以滋润肌肤,防止皮肤干燥。秋冬季节出现皮肤干燥、起皮的人可以将维生素e弄破,涂抹在肌肤干燥处,能有效滋润皮肤,还能帮助抗氧化。而且,还可以涂抹在嘴唇上,有助于防止唇部干燥起皮,起到红润、亮泽、保湿的作用。
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