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御寒的具体部位说明
1、头部头部是人体阳气最旺盛的部位，所以感受风寒邪气，头部首当其冲。寒气入侵头部，会引发感冒、鼻炎、头痛、三叉神经痛等。而患有高血压、脑动脉硬化的中老年人，还易发生急性心梗、中风等。因此，在气温突降时，外出时要戴上帽子，把头部保2022-04-28
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阳性孕妇能生健康宝宝吗
HIV检测为阳性的孕妇，有可能生健康的宝宝，目前母婴阻断技术比较成熟，同时也需要全程管理与监护。孕妇将艾滋病传给婴儿主要通过三种方式：第一种是通过胎盘，第二种是通过产道（在分娩的过程中传播），第三种就是母乳喂养。这三种途径加起来的几2022-04-28
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最消耗脂肪的运动
第一名：潜水每小时消耗的卡路里：约900。比基尼、比基尼身材!潜水是所有的健身运动中，最有效地塑造身材的一项运动哦。它全方位能帮你塑造手臂、胸部、腰部、臀部、和大腿的线条。第二名：划桨每小时消耗的卡路里：500到70。0抓住一块桨，跳跃到一2022-04-28
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坐月子最佳饮食是什么
小米红糖粥功效：小米除了有养胃的功效外，还能安神祛湿、滋阴养血，产妇吃小米能使虚寒的体质得到调养；另外，小米中含有丰富B族维生素，具有防止消化不良及口角生疮的功效。制作方法：1）小米淘洗干净，放入锅中加水适量，并用武火烧开；2）待烧2022-04-27
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孕期心情不好如何缓解
1、妈妈们可以多看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要捕风捉影，老想着宝宝会不会长得不好，会不会营养不足，要相信产前检查，学会调控情绪。可以向过来人吸取经验，了解一些分娩的常识，做到心中有数，这样也就不那么紧张害怕了。2、孕妈妈可以经2022-03-13
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如何选购好的黑巧克力
1、嗅觉——制作工艺是巧克力的灵魂。可可含有500多种芳香物质，只有经过高温烘焙等工艺，才能让巧克力散发出浓郁中略带一点点酸味的独特香味。2、听觉——优质黑巧克力质地相对较硬，掰开的时候会发出清脆声，断面比较平滑。要注意听听黑巧克力“2022-03-13
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艾滋病的护理有哪些
2022-03-12
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给宝宝喂水的4项注意事项
1、不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也会影响宝宝的食欲。所以，需要再提前一点，让宝宝在饭前半小时前喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。2、睡觉前2小时内不能给宝宝2022-03-12
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肝炎的自我调理方式
1.饮食调理知多少：饮食宜多样化。 肝炎患者不必强调忌口，饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的"原料"，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程2022-03-12
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婚前检查注意事项有哪些
1.婚检要尽量与婚期拉开时间距离，一旦检出问题，能争取时间治疗。婚检证明的有效期是三个月。2.婚检时带上双方户口本、身份证和一口寸免冠照片三张，另外还要有双方单位的介绍信（介绍信现在不是强制要求了）。3.婚检时女性要避开月经期，月经干净2022-03-12
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