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5个饮食减肥妙招
1、晚餐时准备三种蔬菜食物品种多，人们就会吃得多。因此晚餐时准备三种蔬菜，而不仅仅是一种蔬菜，这样就会多吃蔬菜。多吃水果和蔬菜是很有效的减肥方法。蔬菜中的纤维和水分会使人饱腹，不会摄入过多的卡路里。2、吃饭前喝汤更有助于减肥每天减2021-07-05
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扫除皮肤暗黄的方法
扫除暗黄一：代谢排毒，焕新气色选择质地柔滑的高机能化妆水，每天用它按摩皮肤，将水分从外而内的输送，将其运送到真皮层中。顺淋巴腺而下的按摩，可以顺着手法将体内的毒素和老废角质排除体外。无毒一身轻，肤色也会跟着健康起来。扫除暗黄二：2021-07-03
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持续低烧的分类及注意事项
持续低烧的分类及注意事项低烧有季节性低烧、生理性低烧、环境性低烧、器质性低烧且一般不会超过38℃。生理性低烧,是指女性月经来潮前或者妊娠期会出现低烧。季节性低烧,季节性低烧多发生于夏季,称夏季微热;常伴有身体乏力、食欲减退等, 且随着秋季2021-07-03
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紫薯怎么煮不开裂
2021-07-03
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补钙的误区都有什么
2021-07-03
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