新鲜水果玉米怎么保存?水果玉米怎么储存
2023-11-22
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水果玉米虽然好吃,但是一次性买回家太多吃不完保存是个问题。那么,新鲜水果玉米怎么保存?水果玉米怎么储存?
水果玉米怎么储存一般要求采摘后24小时之内蒸煮冷藏。真空包装。在速冻状态下可保存6个月。
新鲜水果玉米怎么保存采收后的水果玉米不宜长期鲜贮,一般家庭可将鲜玉米采回煮熟捞起凉透,用保鲜袋分袋包装放于冰箱速冻,食用时拿出解冻后重新煮一下即可(不能用微波炉),在速冻状态下可保存6个月。
家庭里可两种方法:
1、常规煮玉米的方法将玉米煮熟,冷却控干水分以后,用保鲜袋包好后冷冻保存,想吃的时候重新大火蒸或煮后即可食用。
2、剥去玉米外层的厚皮,留3层玉米的内皮,不必择去玉米须,更不必清洗,放入保鲜袋或塑料袋中,封好口,放入冰箱的冷冻室里保存。食用前,把玉米从冰箱里拿出,用清水冲洗干净后,放入锅中,倒入清水,大火煮熟后食用。
注:1、第二种方法适于保存糯玉米,甜玉米虽然也可以,但口味不如煮熟后保存的。
2、不论哪种方法,如果能够采用真空包装,口味更佳。
吃水果玉米有什么好处水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,与一般玉米相比它的安全特点是青棒阶段皮薄齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别脆,总糖量达33.6%,含糖量达20%,是一般水果的一倍左右,比西瓜也要高出30%,蛋白质含量比普通玉米高出35.4%。
水果玉米富含维生素A、B1、B2、C、E胡萝卜素和亚油酸、油离氨基酸等矿物质含量数多,并且还含有被人们日益重视的膳食纤维及普通水果缺乏的赖氨酸和色氨酸。
可以说水果型玉米,不仅味美,且营养全面、食用方便、营养与美味一举两得。
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